Sabem realment el treball que cada dia realitzen els nostres peus? Suporten tot el pes del cos, són imprescindibles a l'hora de desplaçar-se i són els nostres grans aliats per a mantenir l'equilibri.
Els peus són la nostra base, fort i resistent com els pilars d'un edifici, i tan complexos que consten de 26 ossos, 32 articulacions, 19 músculs i més de 100 lligaments i tendons.
El peu que no pateix malalties va sofrint canvis durant tota la nostra vida. A l'estiu la pell és més forta i resistent pel fet que caminem més descalços i usem sabates més lleugeres, a l'hivern es torna més sensible perquè el calcem en estructures més resistents (va sempre tapat). Amb el pas dels anys als peus que no sofreixen malalties la dermis dels peus s'afebleix i es torna més fina, i els ossos poden sofrir malformacions com a galindons, dits en arpa, dits en martell i altres complicacions que dificulten el caminar.
En els peus que no tenen malalties és possible prevenir i minimitzar els problemes en els ossos dels peus cuidant la seva salut i acudint a revisions periòdiques a Ortopedia25.
És important saber que la nostra manera de trepitjar pot afectar a tot l'aparell locomotor, i no sols als peus, per aquest motiu és convenient analitzar la trepitjada cada cert temps, ja que aquesta pot anar canviant.
El principal objectiu de tots els professionals que formem Ortopèdia25 és garantir que la trepitjada dels nostres pacients sigui el més eficient possible.
Mai ens parem a pensar que tenir els peus en bona forma i sense sofrir dolor és tenir la base d'un bon dia. Però si no és possible i es presenta alguna molèstia, podem analitzar quin és el seu origen, entendre d'on ve i donar-li una solució.
Ens basem en l'estudi de fases, la primera és l'estudi d'en descàrrega per a analitzar tant dermatològica com morfològicament el peu del nostre pacient. Aquest estudi comença amb la persona tombada en la llitera i inclou l'examen de les articulacions i longituds fins als malucs.
En primer lloc, necessitem fer preguntes al pacient per a saber com es comporta el peu quan camina. Així podem crear una base per al pas següent, que és l'observació en bipedestació, és a dir, amb el pacient dempeus.
Posteriorment passem a la segona fase, a la fase de càrrega, tant en estàtic com en dinàmic, per a tenir una imatge de com es comporten els peus, així com la musculatura i el conjunt d'articulacions fins a les cervicals.
Quan tenim totes les dades que necessitem i hem donat amb el punt de dolor o molèstia del pacient, fabriquem les plantilles personalitzades i adaptades a les seves necessitats.
Hi ha plantilles més toves, o més dures, més llargues, més fines o gruixudes… Tot depèn del que es determini i del tipus de vida que porti la persona, perquè no és el mateix estar tot el dia en una oficina assegut, que dempeus després d'un taulell o sortir a córrer per la muntanya o fer-lo per carretera. Tots aquests factors han de ser estudiats i processaments perquè el tractament sigui el més efectiu possible, comptant amb el compromís del pacient de complir amb el seguiment quantes vegades sigui necessari.
Et preocupa la salut dels teus peus? En aquesta entrada t'aconsellem sobre les millors sabates per a mantenir-la.