Por qué debemos exfoliar la piel antes de exponerla al sol

El verano está la vuelta de la esquina y estamos destapando la piel: más horas de sol, más baños, mayor desgaste para una piel que además, queremos lucir.  En Farmacia25 te queremos dar toda la información necesaria para que la exposición al sol únicamente tenga beneficios y, siguiendo con el monográfico de información sobre la protección de la piel, en este post te contaremos los 5 beneficios principales de la exfoliación para lucir una piel perfecta. La exfoliación consiste en eliminar las células muertas de la piel para que la dermis se pueda regenerar y conseguir tener una piel limpia, sana y tonificada. Aunque nuestra piel ya se regenera por sí sola, es conveniente utilizar un exfoliante una o dos veces por semana para agilizar el proceso de renovación y evitar que las células muertas se queden en la superficie obstruyendo el crecimiento de las células nuevas.

Los beneficios principales de la exfoliación de la piel son los siguientes:

• Previene el envejecimiento: Al ser una limpieza profunda previene el envejecimiento cutáneo, activa la circulación y favorece una mejor oxigenación de la epidermis.
• Renueva la piel: estimula el sistema linfático y la liberación de toxinas a través de los poros de la piel.
• Prepara tu piel: los productos que utilices para cuidar tu piel serán mucho más efectivos si los aplicas sobre una piel limpia de células muertas.
• Al estimular la micro-circulación, la exfoliación ayuda a combatir problemas de la piel como la celulitis y la antiestética piel de naranja.
• Favorece el bronceado: ya que la exfoliación ayuda a la formación de nuevas células y así se favorece la producción de colágeno, que ayuda a la firmeza de la piel. Otro beneficio de la exfoliación en lo referente al bronceado es que en la piel exfoliada será uniforme.

¿Qué productos puedes utilizar? Lo más recomendable es escoger el exfoliante en función del tipo de piel y la zona a exfoliar. Para la cara en pieles secas y sensibles, los más adecuados son los exfoliantes suaves y nutritivos. Una buena recomendación puede ser el exfoliante suave de Caudalie. Las pieles sensibles no deberían ser exfoliadas más de una vez a la semana. Para la cara en pieles grasas conviene utilizar exfoliantes que penetren los poros para limpiarlos eficazmente. En este caso es recomendable exfoliar dos veces por semana con un exfoliante que además regule la producción de sebo, en este caso el exfoliante de Bioderma puede ser un buen aliado. Para el cuerpo, nuestra recomendación es usar un exfoliante corporal que sea nutritivo a la vez. Por ejemplo, Martiderm exfoliante corporal, que contiene proteoglicanos. O la experiencia de la exfoliación con pepitas de vino y seis aceites esenciales nutritivos de Caudalie. Si estamos haciendo tratamientos reductores, escultores, o simplemente usamos productos para reducir la celulitis o tener una piel mas tersa, el exfoliante de Somatoline es una opción muy recomendable pues el producto no sólo se ve potenciado por la exfoliación, además contiene componentes activos que mejorarán la piel con su uso de una a dos veces por semana. Esperamos que disfrutes con el sol. Si tienes dudas que no han quedado resueltas, puedes contactar con nosotros a través de nuestra página de Facebook o por email a info@farmacia25.com. También puedes leer los otros artículos sobre la protección solar en nuestro blog.